1 / 1
Breathwork m. Hanna Lynggaard
Skodsborgvej 188, 2840 Søllerød
Oplev en dybtgående og transformerende breathwork med Hanna Lynggaard, grundlægger af Wezet Breath, når hun den 17. maj faciliterer en 90 minutters breathwork-session med fokus på nærvær, personlig indsigt og indre balance.
Med en solid baggrund indenfor både den videnskabelige forståelse af åndedrætsarbejde og traumehåndtering samt mange års praktisk erfaring, guider Hanna dig sikkert og empatiske gennem sessionen. Hendes tilgang kombinerer dynamiske teknikker fra hele verden, nøje tilpasset gruppens energi og dine individuelle behov.
I sessionen vil du blive ført gennem en række rytmiske åndedrætsøvelser, der støtter din krop og psyke i at frigøre spændinger, skabe klarhed og styrke forbindelsen til dig selv. Der afsluttes med en integrationsfase, hvor oplevelsen får lov at bundfælde sig – en vigtig del af arbejdet, hvor forandringer og indsigter forankres.
Uanset om du er ny til breathwork eller erfaren, vil du blive mødt i et trygt rum med plads til netop din proces. Det er Hannas intention at skabe et rum, hvor du kan åbne op, give slip og opdage nye sider af dig selv – med støtte hele vejen.
Praktisk information
Ankom i blødt tøj
Medbring en vanddunk
Næste ledige events
Jun 10 6:00 PM-7:30 PM
Breathwork m. Hanna LynggaardSkodsborgvej 188, Søllerød Køb et gavekortGiv en du holder af en oplevelse, de aldrig glemmer.
Book et privat eventSkal du holde et privat arrangement?
Vi tilbyder også private arrangementer til større grupper, såsom firma events med mere. Lad os høre fra dig her, og vi svarer hurtigst muligt.
Om VIPPA ApS
VIPPA er en moderne sundhedsklinik, der fokuserer på forebyggelse og individuel sundhed. Vi tilbyder helbredsundersøgelser, blodprøver, træning, saunagus, yoga og meditation. Vores mål er at forstå hele mennesket og bidrage til sundhed gennem hele livet. Vi er specialister i funktionel medicin og tilbyder skræddersyede sundhedsforløb.